¡Aprende a preparar tu propia agua alcalina! Es muy sencillo.

En esta ocasión te explicaré como preparar tu propia agua alcalina. Esta agua te favorecerá la salud de tus órganos. Tomar agua es importante, es algo que todos sabemos. Los médicos recomiendan que debemos de tomar un mínimo de 8 vasos de agua al día. Sin embargo, cuando tomamos agua alcalina; los expertos afirman que obtenemos más beneficios que al tomar agua normal.

Es por esto que hoy te explicaré como preparar tu propia agua alcalina en casa; así ahorraras dinero, ya que no lo tendrás que ir a comprar a la tienda. Si lo prefieres, antes de continuar leyendo, puedes ir a buscar una libreta para que no pierdas esta receta. Pasos a seguir para preparar agua alcalina en casa.

Ingredientes que necesitaras:

  • ½ taza de hojas de menta.
  • Un limón.
  • ½ pepino.
  • ¼ de raíz de jengibre.

Modo de preparación:

  • Primero, lava todos los ingredientes.
  • Segundo, pela el jengibre.
  • Tercero, corta todos los ingredientes en rebanadas y colócalos en una jarra y complétala con agua de tomar.

Nota:  para aprovechar al máximo las propiedades de estos ingredientes; no lo botes, pudiendo añadirle más agua durante tres días.  Luego, cambia los ingredientes y continua haciéndole lo mismo.

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