Batido de avena, mananza y limon para bajar 5 kilos por semana.
|Es enorme el número de personas que busca una nueva fórmula para adelgazar todos los días, de una manera fácil y saludable. Es por eso que hoy, decidimos enseñarle a adelgazar con ingredientes naturales.
Una simple mezcla de avena, manzana y limón puede ayudarle a adelgazar, además de traer beneficios a quienes sufren de estreñimiento, gracias a su alto contenido de fibras.
La avena es también un elemento fundamental en nuestra alimentación, ya que sacia el hambre, evitando el deseo de comer por mucho más tiempo.
La recomendación es tomar esta mezcla todas las mañanas, en ayunas, para aprovechar al máximo sus nutrientes.
Vea a continuación el video de la preparación paso a paso: